骂人宝典

今天你快乐了吗

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   生活中有快乐,也有忧伤,每个人都会有忧郁的时候。(我经常有)这些令人痛苦的日子,实在令人感到烦躁,孤独,身心疲惫;总会觉得自己什么事都做不好,很累。这样的几天,会感觉失落和担忧,提不起精神,仿佛自己就生活在悲伤的海洋里,会因为一点感触或无缘过的痛哭,觉得自己在生命的旅途中漫无目的的徘徊。前程看不到光明,真不知道自己还能坚持多久,就一个字“累”。
 
    也许你一觉醒来,感觉不到自己的好,只是发现自己脸上又有了新的皱纹,又胖了几斤,鼻子上又多了一个痘痘;也许你被人抛弃,离婚,被炒鱿鱼,当众被愚弄,工作经常碰壁……巨大的压力真的很叫人烦躁,总会感觉生活怎么这么累?很多人都会有这样的感觉吧。
 
    其实,生活中也有很多快乐幸福的时候的。也许你历尽艰辛后拥有了惊人的财富,也许会因为一次机会成了万人瞩目的超级巨星等等。这样的事还有很多呢!你还可以玩游戏或演奏乐器,还可以享受瑜伽、卡拉OK以及狂野、奔放的舞蹈(我呢,就比较喜欢唱歌,听音乐)。还有最美好的浪漫爱情,这就意味着拥有长久的梦幻般的凝视,耳边的甜言蜜语,爱意绵绵的拥抱亲吻……这种幸福的感觉就好像滑入一个热气腾腾的泡泡浴池一样。怎样才可以找到这种感觉呢?
 
    最主要的就是不要逃避那些令你烦恼的事(有点难做,不是逃避,而是它有时确实让人很难不伤脑筋的去想),是时候去面对了。要让自己放松一下,深呼吸。可以让自己沉思冥想。你必须得放下思想包袱,接受现实。试着换一个角度来看待问题,也许你会发现问题的所在,同时也就会知道该如何面对了。不要让恐惧充满我们的生活,勇敢的面对生活,接受挑战。努力吧!
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